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Descomplicando a diabetes para uma vida plena e saborosa.

Estou aqui para apoiar, guiar e inspirar você a transformar sua relação com a alimentação, mostrando que é perfeitamente possível viver bem com diabetes.

Garanta sua saúde através de uma alimentação saudável

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Como trabalho

Como realizo o controle da diabetes de formaeficaz em etapas

Avaliação Inicial


Entrevista Detalhada: Conduzo uma entrevista aprofundada para entender o histórico médico, hábitos alimentares, estilo de vida e preferências alimentares do paciente.

Exames e Análises: Pode ser necessário solicitar exames específicos para avaliar o controle glicêmico atual e outros indicadores de saúde.

Estabelecimento de Metas: Juntos, definimos metas realistas de saúde e bem-estar, focadas no manejo da diabetes.

Planejamento Nutricional Personalizado

Educação Alimentar: Explicações sobre o impacto dos alimentos na glicemia, enfatizando a importância da contagem de carboidratos e escolhas alimentares inteligentes.

Plano de Refeições Individualizado: É desenvolvido um plano de refeições que considera as necessidades nutricionais, preferências pessoais e metas de glicemia.

Integração de Atividades Físicas: Orientações sobre como a atividade física pode influenciar o controle da glicemia e sugestões de exercícios adequados.

Implementação e Acompanhamento

Implementação do Plano: O paciente começa a seguir as orientações alimentares e de estilo de vida propostas.

Monitoramento Contínuo: Monitoro o progresso do paciente através de consultas regulares, ajustando o plano conforme necessário.

Suporte Contínuo: Oferecimento de apoio motivacional e educacional para garantir adesão ao plano e resolver quaisquer dificuldades.

Avaliação e Ajustes

Revisão dos Resultados: Análise dos resultados alcançados em relação aos objetivos de saúde estabelecidos inicialmente.

Ajustes no Plano Alimentar: Modificações no plano de refeições e estratégias de manejo baseadas no feedback do paciente e nos resultados obtidos.

Estratégias de Longo Prazo: Desenvolvimento de estratégias para manutenção do controle glicêmico e prevenção de complicações a longo prazo.

Testemunhos

O que os pacientes dizem sobre mim

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