A aplicação de insulina em um mesmo local diversas vezes seguidas pode provocar a lipodistrofia, que é uma alteração na pele, uma espécie de “caroço” que além de trazer problemas estéticos, traz problemas na absorção de insulina, deixando o processo mais lento, podendo causar hiperglicemias ou aumento de dose da insulina sem necessidade.
Os principais fatores de risco para o desenvolvimento da lipodistrofia são: duração do tempo de uso da insulina, frequência do rodízio nos pontos de aplicação e frequência com que a agulha é reutilizada na autoaplicação.
Deve-se realizar o rodízio dos locais de injeção de forma sistemática, de tal maneira que eles fiquem separados um do outro por, pelo menos, 1 cm, a fim de evitar repetição do local e trauma ao tecido.
Para ajudar a fazer o rodízio de forma correta, seguem algumas dicas:
- Não aplicar insulina perto do umbigo, pois nesse local a absorção da insulina é muito mais rápida. Deve-se deixar um espaço de 3 dedos ao seu redor.
- Não aplicar em um local que seja exercitada logo após a aplicação, pois os exercícios aumentam a circulação do sangue e isso faz com que a insulina seja absorvida mais rápido que o normal. Uma sugestão, por exemplo, é se caso for correr aplicar a insulina no braço.
- Para ajudar na hora de fazer a prega para aplicação de insulina no braço, uma sugestão é apoiar o braço no encosto de uma cadeira ou utilizar agulhar curtas.
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Meu nome é Mayara Camelo, sou nutricionista graduada em Nutrição Clínica e Esportiva (IPGS), diabética tipo 1 há 20 anos, usuária da bomba de insulina desde 2012, descomplico a contagem de carboidratos e atualmente trabalho com o público alvo de diabéticos.