Juntos por uma vida mais doce e saudável.

Educação em Diabetes

Nutrição Esportiva

Consulta Online

sobre mim

Descomplicando a diabetes para uma vida plena e saborosa.

Estou aqui para apoiar, guiar e inspirar você a transformar sua relação com a alimentação, mostrando que é perfeitamente possível viver bem com diabetes.

Garanta sua saúde através de uma alimentação saudável

Atendimento personalizado

Planos Alimentares Personalizados

A abordagem nutricional ampla e inclusiva, atendendo a uma diversidade de públicos que buscam não apenas o controle eficaz da diabetes, mas também uma melhoria significativa em sua qualidade de vida. Entre os principais públicos atendidos, destacam-se:

Diabéticos Tipo 1

Pessoas que desenvolveram diabetes na infância/adolescência e dependem de insulina

Diabéticos Tipo 2

Já testaram diversas estratégias com pouco sucesso e sentem que “já fizeram de tudo"

Diabeticos Gestacional

Mulheres que desenvolvem diabetes durante a gravidez ou que já eram diabéticas e desejam ter filhos

Diabéticos Esportistas

Atletas e Entusiastas do Esporte com Diabetes

Usuários de Bomba de Insulina

Ajudar aqueles que utilizam ou consideram utilizar esta tecnologia, fornecendo orientações práticas e apoio no ajuste à nova rotina

Interessados em Contagem de Carboidratos

Para aqueles que desejam aprimorar sua habilidade em contar carboidratos, essencial para o manejo efetivo da diabetes

Pessoas Buscando Melhoria na Qualidade de Vida

Todos que desejam melhorar sua qualidade de vida através da alimentação, sejam diabéticos ou não

Familiares e Cuidadores de Diabéticos

Aprender sobre alimentação adequada e desenvolver estratégias práticas para apoiar seus entes queridos no dia a dia, promovendo um ambiente de suporte e compreensão.

Consultas online para transformar sua saúde, onde quer que você esteja no mundo!

Como trabalho

Como realizo o controle da diabetes de formaeficaz em etapas

Avaliação Inicial

Entrevista Detalhada: Conduzo uma entrevista aprofundada para entender o histórico médico, hábitos alimentares, estilo de vida e preferências alimentares do paciente. Exames e Análises: Pode ser necessário solicitar exames específicos para avaliar o controle glicêmico atual e outros indicadores de saúde. Estabelecimento de Metas: Juntos, definimos metas realistas de saúde e bem-estar, focadas no manejo da diabetes.

Planejamento Nutricional Personalizado

Educação Alimentar: Explicações sobre o impacto dos alimentos na glicemia, enfatizando a importância da contagem de carboidratos e escolhas alimentares inteligentes. Plano de Refeições Individualizado: É desenvolvido um plano de refeições que considera as necessidades nutricionais, preferências pessoais e metas de glicemia. Integração de Atividades Físicas: Orientações sobre como a atividade física pode influenciar o controle da glicemia e sugestões de exercícios adequados.

Implementação e Acompanhamento

Implementação do Plano: O paciente começa a seguir as orientações alimentares e de estilo de vida propostas. Monitoramento Contínuo: Monitoro o progresso do paciente através de consultas regulares, ajustando o plano conforme necessário. Suporte Contínuo: Oferecimento de apoio motivacional e educacional para garantir adesão ao plano e resolver quaisquer dificuldades.

Avaliação e Ajustes

Revisão dos Resultados: Análise dos resultados alcançados em relação aos objetivos de saúde estabelecidos inicialmente. Ajustes no Plano Alimentar: Modificações no plano de refeições e estratégias de manejo baseadas no feedback do paciente e nos resultados obtidos. Estratégias de Longo Prazo: Desenvolvimento de estratégias para manutenção do controle glicêmico e prevenção de complicações a longo prazo.